蒸红薯叶的做法

 时间:2026-02-13 01:01:10

1、红薯叶摘去茎部,只要叶片,洗干净控水

蒸红薯叶的做法

2、控到不滴水就好了,把红薯叶片稍微切一下,红薯叶片比较大,不切一下的话,很容易叶片相互粘连到一起的

蒸红薯叶的做法

3、先把红薯叶拌一些植物油,这样可以防止粘连,蒸好后一挑就散、没有疙瘩

蒸红薯叶的做法

4、放一半面粉一半玉米淀粉

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5、抓匀,叶片上都裹一层,多余的面粉稍微抖一抖,面粉太多了蒸菜的口感不好,会发干发硬

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6、篦子上铺上打湿的笼布,把红薯叶搅匀地铺在上面

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7、盖盖大火烧开,转中火蒸6分钟左右,时间一到,马上开盖,不要焖,一焖菜叶就不绿了

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8、蒸菜的时候捣好蒜泥

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9、蒸好的红薯叶放入大盆内,趁热用筷子挑散,放入适量盐

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10、放适量鸡精

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11、再放香油拌匀(这里最好是用香油,香油拌的菜最好吃,香油和蒜泥是绝配,蒜泥和蒸菜是绝配)

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12、热气散的差不多了,放入蒜泥拌匀即可

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