家常菜——低油藕夹

 时间:2026-04-22 14:15:09

1、将白莲藕清洗干净,去节、打皮。

家常菜——低油藕夹

家常菜——低油藕夹

2、莲藕隔片切断,做成又薄又均的夹片。

家常菜——低油藕夹

3、将里脊、大葱、姜清洗干净、切碎、剁成肉泥。

家常菜——低油藕夹

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4、肉馅用热油烹香,放酱油调色、调味。

家常菜——低油藕夹

5、放适量盐搅拌均匀,夹在莲藕中。

家常菜——低油藕夹

6、面粉加水磕入一个鸡蛋,调成鸡蛋糊。

家常菜——低油藕夹

7、电饼铛中倒少许油,待油温5成放入挂糊的藕夹。

家常菜——低油藕夹

8、煎至两面金黄,外皮酥脆肉馅熟烂,香气四溢即可食用。

家常菜——低油藕夹

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