1、准备食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,大蒜1瓣。

2、丝瓜削皮洗净,去掉两头,切成大小均匀的条 ,撒盐拌均匀约5分钟后挤多余水分。

3、鸡蛋打入碗内搅拌均匀,热锅加适量的油,油热后把鸡蛋放入炒散盛出。

4、炒鸡蛋的锅不用清洗,直接加入少许油下蒜末爆香。

5、加入丝瓜翻炒。

6、一直翻炒至丝瓜断生。

7、加入炒好的鸡蛋,炒均匀。

8、出锅装盘即可。

时间:2024-11-25 00:29:09
1、准备食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,大蒜1瓣。

2、丝瓜削皮洗净,去掉两头,切成大小均匀的条 ,撒盐拌均匀约5分钟后挤多余水分。

3、鸡蛋打入碗内搅拌均匀,热锅加适量的油,油热后把鸡蛋放入炒散盛出。

4、炒鸡蛋的锅不用清洗,直接加入少许油下蒜末爆香。

5、加入丝瓜翻炒。

6、一直翻炒至丝瓜断生。

7、加入炒好的鸡蛋,炒均匀。

8、出锅装盘即可。
