1、将鸡胸肉切成方块，然后在碗里面放入蛋清、玉米淀粉、盐、红椒粉、蜂蜜、蚝油、酱油、和胡椒粉，搅拌混合均匀，然后放鸡胸肉进去腌制半小时左右。
2、将洋葱、红甜椒和绿甜椒切方块，再碟子里面放入适量盐、黑胡椒和植物油，然后充分混合搅拌均匀。
3、在空气炸锅里面的烤盘抹上植物油，以防沾底。
4、将空气炸锅预热5分钟。用竹签将腌制好的鸡胸肉，和红、绿甜椒、洋葱间隔着串起来。然后一排排的放进烤盘里，不要叠起来，然后再涂上植物油。
5、然后烤12分钟，中途要翻一下面，以防沾底和不熟。
6、然后就开以开吃了，是不是有烧烤的既视感？
