食补养生菠菜鸡蛋汤的做法

 时间:2024-10-13 15:57:46

1、菠菜洗好,过热水一边,水烧开放进去煮2分钟捞出

食补养生菠菜鸡蛋汤的做法

2、准备好所有食材

食补养生菠菜鸡蛋汤的做法

3、面糊来个特写,有干粉柳絮状,一个一个都是分离的,不要粘在一起下锅都成一坨了

食补养生菠菜鸡蛋汤的做法

4、锅烧热加葱花炒香了放菠菜炒匀均,加水,水的多少看几个人喝,还有菜的量,不要太稠也不要太稀了

食补养生菠菜鸡蛋汤的做法

5、水烧开,加面粉,用筷子把面糊打散倒进去,搅拌均匀

食补养生菠菜鸡蛋汤的做法

6、再加鸡蛋,鸡蛋一定要打发,均匀倒进去关火,搅拌均匀,鸡蛋又嫩还多

食补养生菠菜鸡蛋汤的做法

7、加盐,加香油搅拌均匀出锅

食补养生菠菜鸡蛋汤的做法
  • 食补养生菠菜炒鸡蛋的做法
  • 养生食补菠菜炒鸡蛋的做法
  • 食补养生凉拌菠菜的做法
  • 食补养生凉拌菠菜的做法
  • 热门搜索
    u盘怎么杀毒 咳痰带血怎么回事 腰椎痛是怎么回事 孕妇感冒嗓子疼怎么办 cf两边黑屏怎么解决 道奇酷威怎么样 淘宝分类怎么设置 我的世界怎么打字 怎么清理手机 绿色守护怎么用