睡眠小乖中怎么练习提示呼吸法

 时间:2024-10-28 13:39:26

1、打开睡眠小乖软件,点击下方的【冥想】。

睡眠小乖中怎么练习提示呼吸法

2、在打开的冥想页面中,选择其中的【基础冥想】。

睡眠小乖中怎么练习提示呼吸法

3、在打开的列表中,选择其中的【提示呼吸法】,即可进行练习。

睡眠小乖中怎么练习提示呼吸法
  • 孕妇瑜伽:静心能量呼吸法
  • 练习拉梅兹呼吸法的几个步骤
  • “478 呼吸法”怎么做
  • 气功入门呼吸法
  • 每日瑜伽呼吸法怎么练
  • 热门搜索
    香水怎么制作 怎么配眼镜 威严的近义词 毕竟的近义词 怎么才能让鼻子变小 头皮屑很多怎么办 排卵期是怎么算的 感冒吃什么好 怎么取消页眉 家长评价怎么写