凉拌豆芽的做法

8 放入豆芽焯水。9 豆芽熟了之后，捞出，同调料混合，撒上蒜片，美人椒丁，二荆条丁，葱花即可。

1 用剪子把豆芽菜的根剪掉，然后在清水里洗一下，把绿豆壳洗掉 2 准备一锅热水，把豆芽菜倒进去焯一下 3 焯到水沸腾后取出 4 再把切好的胡萝卜丝放进去焯一下 5 取出与豆芽菜一起沥干水份 6 把豆芽菜、胡萝卜、香葱放进碗里 7 加入适量的生抽 8 再加点醋 9 滴几滴香油，拌一下即可食用啦 ...

凉拌豆芽的做法 简介 辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁绿豆芽用清水冲洗干净锅中加适量水，烧开豆芽倒入开水中，立即关火将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分，口感又爽脆，还可去除豆芽表面的细菌残留豆芽从锅内捞出后，用清水冲洗一遍，使豆芽的口感更加爽脆；将过完凉水...

简介 豆芽机生的的绿豆芽，安全健康，长得快且多，送邻居送家人，还有剩余，也要快快吃掉，不然就老了，用糖醋泡红心萝卜丝再凉拌，酸酸甜甜，下酒解腻，爽口下饭，真的很美味。食材 绿豆芽 200克 红心萝卜 100克 粉丝 80克 苹果醋 2汤匙 白糖 适量 黄瓜 半个 蒜 适量 花生酱 适量 步骤/方法 1 备齐材...

今天给大家介绍下凉拌豆芽的做法，一起看看吧！食材 豆芽 1把 花椒 10克 大蒜 3瓣 韭菜 100克 花椒油 少许 盐 适量 生抽 1勺 鸡精 10克 方法/步骤 1 豆芽放水里焯一下，变软就行，不要煮。除了一定要写韭菜，其他的素菜随意，蔬菜都要水焯一下变色就行，不要时间过长，5-10秒就可以了，粉条泡发就...

1 把500克豆芽从袋中取出，倒入小盆中，加入清水淘洗干净。2 捞出淘干净的豆芽，放在电锅的蒸蔽里。3 电锅加入一碗水，放上蒸蔽，加盖。插上电源蒸10分钟。4 边蒸边准备一下工序。香葱去根去黄叶，洗净切成细丝。5 老姜洗净切成细丝。大蒜用刀拍扁，切成小块。6 把香葱老姜大蒜放入盘中，加入食盐。生抽调味...

1  豆芽、醋VS糖（1:1）、盐、花椒数颗、八角一到两个(或者可以用小葱代替花椒跟八角）、食用油一小勺。2 做法很简单，也就是第一个窍门：一锅水烧开，然后关火，马上下豆芽，用漏勺把豆芽在开水里翻个六，七下，豆芽差不多就透明了，然后赶紧捞出。3 ​豆芽捞出之后沥水装盘，加醋，白糖，盐拌匀...

豆芽炒着吃太软了，口感不好。今天小编就为大家分享一下最简单易学的家常菜——凉拌豆芽的做法。还没有这样煮过的小伙伴们可以尝试一下哦！食材 豆芽 一斤 酱油 少量 蒜 少量 方法/步骤 1 首先将买来的豆芽洗干净 2 把水烧开，把豆芽放进去焯一下。时间不要太长，1-2分钟即可。3 捞起来放置一段时间，等...

清淡开胃菜做法大全 简介 夏天天热，特别是酷暑，人容易疲劳，吃不下饭。来份清淡开胃菜，更合口味。今天，为亲们分享：清淡开胃菜做法大全：1、凉拌豆芽。2、酱香空心菜。3、清炒丝瓜。食材 绿豆芽 300克 空心菜 500克 丝瓜 400克 香菜 2根 花生油 30克 盐 5克 麻油 5克 糯米醋 6克 生抽 6克 姜 5...

凉拌豆芽菠菜的做法 简介 凉拌豆芽菠菜的做法 食材 菠菜 120g 豆腐 120g 绿豆芽 100g 油 1小碗 盐 1勺 蒜 4瓣 干红椒 8个 花椒 1勺 芝麻油 1勺 生抽 1小勺 方法/步骤 1 将所有菜洗净备用.2 花椒备用。3 将豆腐切成半公分厚的片，放入热油中炸。4 炸至两面金黄即可，捞出控油。5 晾凉后切条备用...

减肥菜谱—凉拌豆芽鸡丝的做法 简介 最近吃的太多，有点发胖，就打算吃点清淡减肥的菜，豆芽和鸡胸肉都是不错的选择，今天就把它们两者相结合，做一个凉拌豆芽鸡丝，配上稀饭，减肥而且美味，感兴趣的不妨按着我的方法试做一下 食材 黄豆芽 适量 鸡胸肉 适量 大蒜 适量 香葱 适量 花椒油 适量 香油 适量 食用盐...

简介 炎炎夏日，大鱼大肉的吃多了确实不太好，那么来盘凉拌菜吧，今天玉儿给大家带来的是凉拌豆芽胡萝卜的简单做法，脆爽可口，还有清热解毒，帮助消化的功效。快来看看吧。食材 黄豆芽 400克 胡萝卜 一个 香菜 二根 大蒜籽 五瓣 香醋芝麻油 少量 小米辣 三个 方法/步骤 1 先把胡萝卜洗干净，打皮切成丝，再...

凉拌菜都有哪些做法 简介 凉拌菜的做法有很多，包括凉拌木耳、凉拌卷心菜、凉拌豆芽、凉拌杂烩。凉拌杂烩是分别将芹菜、豆角、菜花、土豆片焯水捞出，再放入凉皮、青红辣椒、洋葱，加调料调味，淋上热油，搅拌均匀即可。具体制作步骤如下：1、锅中放入清水煮沸，倒入芹菜30g，焯水30秒捞出。2、沸水中放入豆角30g，...

2 二：苦瓜拌海带芽　　材料： 苦瓜250g、海带芽5g、和风酱油1大匙、辣椒末少许　　做法：海带芽泡软、沥干；苦瓜去籽、切片，加少许盐抓洗，挤去多余盐水；碗中放进苦瓜、海带芽，加上酱油拌匀，撒上辣椒末即可。3 三：凉拌豆芽　　材料：绿豆芽、红辣椒、白糖、陈醋、香葱、花椒、食用油、盐　　做法：辣椒...

万能蘸料的做法 简介 用来蘸饺子、当火锅蘸碟、或者按照这个做法来凉拌，都蛮好吃的。食材 生抽 15克 陈醋 5克 耗油 5克 小米辣 5克 白糖 5克 葱蒜末 3克 辣椒油 3克 白芝麻 3克 方法/步骤 1 用这个方法做的饺子。2 用这个方法做的拌面。3 用这个方法做的炒面。4 用这个方法做的凉拌豆芽。5 用这个...

豆芽菜的做法通过长时间的开展花样繁多，不只是因为豆芽烹饪简略，要害它还具有美容、抗癌和延寿的成效，雅俗共赏。别的，豆芽中含有丰厚的维生素和氨基酸，可以增强人体反抗病毒的才能，是稀少难得的好食材。　　豆芽菜的做法具体介绍豆芽菜的各种烹饪，豆芽不只可以运用，据日本的科学家研讨发现，豆芽还有很高的药用价值...

黄豆芽炒粉条的家常做法 简介 黄豆芽是由黄豆生发而成，含有丰富的蛋白质。不管是炒豆芽、凉拌豆芽还是烧豆芽汤，都非常美味。今天就来分享黄豆芽炒粉条的家常做法，非常简单易学哦。食材 黄豆芽 300克 粉丝 15克 大葱 1段 辣椒 5颗 大蒜 3瓣 方法/步骤 1 如图，取来300克黄豆芽，用清水将其淘洗干净后备...

炝拌干豆腐丝 简介 干豆腐有很多的做法，由于它的价格亲民而且营养丰富。很多时都出现在老百姓的餐桌上。今天为大家介绍一个东北人比较喜欢的炝拌干豆腐丝。即简单又美味，大家不妨试试 食材 干豆腐 5张 葱白 1段 大蒜 4瓣 红干椒 5个 色拉油 半小碗 盐 1小勺 味精 1小勺 香油 半小勺 香菜 少许 方法...

1 有些MM为了减肥，想要瘦一点，再瘦一点，就一味地节食、过度运动。结果，体重是减下去了，可是，却以自身的健康为代价，这的确是一种得不尝试的行为。今天，就向大家介绍健康的减肥方法，让大家边吃边享瘦。一、中药减肥食谱1、茯苓饼材料：茯苓200g打粉，面粉100g。做法：两者混合做成饼，烙熟后当主食吃。...

椒盐蒜香排骨做法 简介 将蒜蓉放入100度的油锅里来回炸到金黄。外皮酥脆，嚼两下还能品到蒜蓉骨子里自带的香。留下的蒜油不要扔，留给排骨，隔壁邻居都馋哭了。肉的鲜香混合着蒜香扑鼻而来，骨头被炸得酥脆，滴沥的油花简直比黄金还诱人。食材 肋排 700g 盐 7g 小葱 2根 姜 2片 大蒜 2头 水 50g 蒜 50g...

宝宝喜欢吃的早餐之一烧麦的做法 简介 喜欢吃烧麦，三鲜烧麦皮薄剔透，馅料鲜香可口，入口香醇鲜美。上次做香菇糯米鸡肉卷的时候就余下很多馅料，立马买来水饺皮，准备一些猪肉粒和青豆，就可以在家自制美味烧麦了。据说烧麦最早起源于元代初期，后来“捎上”了些菜点，成为“茶捎卖”，经多年演变成为今天的“烧麦”...