长夏是指7月7日至8月6日这个时间段。夏季最后一个月份,按照太阳高度计算。一年四季,春、夏、秋、冬之四时,依次序而循环,季节气候则由温、热而转寒、凉,自然界万物赖以生、长、收、藏。长夏天气比较潮湿，温度比较高，容易出现中暑的情况。素问金匮真言论说过所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。
长夏的五行属性是
长夏在五行属土。在五方属,在五气属湿,在五脏属脾,在五体属。《素问·气法时论》云:“脾主长夏。”《新校正》云:“按全元起云:脾王四季,六月是火王之处。盖以脾主,六月是十二月之中,一年之半,故脾主六月也。”长夏的五行属性。长夏是一年中湿气与热气最旺盛的一段时期。
长夏吃什么食物
中国北方种植小麦，长夏是小麦登场的季节。因此，在北方大部分地区，在漫长的夏季制作和食用面食以庆祝小麦的丰收是一种习俗。长夏是小麦登场的季节。老北京讲究吃面庆祝麦收。据说长夏吃面条的习俗起源于晋代。当时吃面是为了纪念北方麦收后新鲜事物的喜庆味道，也寓意来年风调雨顺，五谷丰登。长夏米饭配以竹笋、豌豆、蚕豆、苋菜等调味品，寓意“大丰收”。夏天长五色米也代表一年四季身体健康。
长夏是几月
指夏季最后一个月份，即7月。夏季最后一个月份，按照太阳高度计算。一年四季，春、夏、秋、冬之四时，依次序而循环，季节气候则由温、热而转寒、凉，自然界万物赖以生、长、收、藏。此乃出于理论需要，为了与天之五行、人之五脏等相配而构建的庞大的五大系统使然。素问金匮真言论说过所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。王冰注说过四时之中，加之长夏，故谓得五行时之胜也。
