如何清炒芥兰

 时间:2026-04-29 14:01:59

1、芥蓝摘掉老叶老梗洗干净控去水分,蒜瓣去皮后切碎。

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2、锅中倒入油烧热后,加入切碎的大蒜,炒出蒜蓉的香味。

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3、蒜香味炒出后,加入芥蓝大火翻炒。

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4、翻炒几下,加入食盐调味。

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5、大火翻炒芥蓝断生,加入少许鸡粉调味,这样菜会更鲜美。

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6、清炒芥兰大功告成

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