简单减肥凉菜——酸辣白菜丝

 时间:2024-10-27 05:55:32

1、将白菜梗洗净,切成细条,放入沸水中烫一下,捞出沥水晾凉备用。

简单减肥凉菜——酸辣白菜丝

2、将莲藕切成小片,稍煮后捞出,放入盘内,撒上精盐拌匀腌一下,滤去盐水备用。

简单减肥凉菜——酸辣白菜丝

3、红辣椒洗净去籽,切成细丝备用。

简单减肥凉菜——酸辣白菜丝

4、将大葱洗净切丝,鲜姜洗净切丝备用。

简单减肥凉菜——酸辣白菜丝

5、锅内放油,烧热后放入花椒,炸出香味后将花椒捞出备用。

简单减肥凉菜——酸辣白菜丝

6、再将辣椒丝、葱丝、姜丝和干辣椒一起倒入油锅煸炒几下,加入酱油、醋,炒出香味后倒入装白菜和藕片的盘内,然后加入白糖、盐、香油、味精,用大碗将盘扣住,焖20分钟后拌匀即可完成。

简单减肥凉菜——酸辣白菜丝
  • 简单减肥凉菜——素拌什锦
  • 简单减肥凉菜——酸辣藕片
  • 简单减肥凉菜——凉拌蛋皮丝
  • 简单减肥凉菜——金钩黄瓜条
  • 简单减肥凉菜——鲜香紫茄
  • 热门搜索
    防沉迷怎么修改 糖果减肥 北戴河攻略 三生石攻略 哺乳期能吃减肥药吗 九寨沟自由行攻略 卡路里减肥食谱 英雄事迹简介 二战风云攻略 河源职业技术学院怎么样